Arama
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
TM6

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
5.0 (3 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 20 γρ. λάδι
    veya 20 γρ. ελαιόλαδο
  • 170 γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
    veya 170 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
  • 130 - 150 γρ. καρότα, σε φέτες (1-2 εκ.)
  • 70 - 90 γρ. κλωνάρια σέλινου, σε φέτες (0.5-1 εκ.)
Besin Değeri
şuna göre 1 μερίδα
Kalori
1213 kJ / 290 kcal
Protein
4 g
Karbonhidrat
16 g
Yağ
20 g
Doymuş Yağ
2 g
Lif
9.6 g
Sodyum
171 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r620246