Fisk och potatis med tomatsås
TM31 TM5 TM6

Fisk och potatis med tomatsås

(Değerlendirme yok)

Malzemeler

  • 800 g potatis, i bitar (3-4 cm)
  • olivolja, plus extra för smörjning
  • 6 kummelfiléer, (à 120-200 g)
    veya 6 filéer av vit fisk, (à 120-200 g)
  • 150 g lök, i halvor
  • 1 vitlöksklyfta
  • 100 g morötter, i bitar
  • 50 g vitt vin (isteğe bağlı)
  • 400 g tomater, i bitar
  • ½ tsk malen svartpeppar
  • 1 tsk salt
  • 100 g vatten

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1269 kJ / 302 kcal
Protein
33 g
Karbonhidrat
25 g
Yağ
7 g
Lif
3.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r619147