Arama
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
TM5 TM6

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5.0 (4 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 2 μπανάνες (περίπου 150 γρ.), σε κομμάτια
  • 320 γρ. φρούτα, κατεψυγμένα, ανάμεικτα (π.χ. μύρτιλα, μάνγκο, κεράσια)
  • 800 γρ. γάλα
  • 2 - 4 κ.σ. ανάμεικτους σπόρους (π.χ. ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους, σπόρους chia), ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Besin Değeri
şuna göre 1 ποτήρι
Kalori
827 kJ / 197 kcal
Protein
9.5 g
Karbonhidrat
22.5 g
Yağ
7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r614782