Ψωνίζουμε φθινοπωρινά λαχανικά και προϊόντα και μπαίνουμε στην κουζίνα για να δημιουργήσουμε απλά, καθημερινά και υγιεινά πιάτα. Οι πατάτες, τα αχλάδια, τα καρότα, η δυναμωτική βρώμη κ.α. αποτελούν την τέλεια πρώτη ύλη για πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό αλλά και για γλυκά σνακ για το γραφείο ή το σχολείο.
Κορμός σοκολάτας με χαρουπάλευρο
1sa
Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι
45 dk
Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά
1sa
Βούτυρο ηλιόσπορου
15 dk
Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι
8sa
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 dk
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1sa
Pancakes με μπανάνα
15 dk
Μπισκότα με βρώμη
25 dk
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
5 dk
