Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g su
- 300 g ıspanak yaprağı, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Tam tarif
- Kalori
- 227 kJ / 54 kcal
- Protein
- 8.7 g
- Karbonhidrat
- 1.5 g
- Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 7.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tahıllı Elma Lapası
10min
Önceden Pişirilmiş Pirinç Unu
40min
Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi
1h 5min
Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve
5 Min
Elma, Ahududu ve Avokado Lapası
20min
Küpler Halinde Sakız Kabağı Püresi
35 min
Havuçlu Meyve Lapası
Değerlendirme yok
Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi
30 min
Yulaflı Sebze Köftesi
50min
Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi
45min
Yulaflı Meyve Püresi
20min
Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi
35 min