Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g kuru nohut
- 50 g soğan, ikiye bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- 4 - 5 yk zeytinyağı
- 300 g domates, ikiye bölünmüş
- 200 g su
- 4 tk kabartma tozu ( yakl.10 gramlık 1 küçük paket)
- 1 tk tuz
- ½ tk karabiber
- 2 tutam kimyon
- 2 tutam zencefil tozu (isteğe bağlı)
- 1 yk dereotu, ince kıyılmış
- 1 yk taze kekik yaprağı
-
150 - 200
g krem peynir (bk. öneri), servis etmek için
veya labne - 1 - 2 salatalık, ince dilimlenmiş, servis etmek için
- Besin Değeri
- şuna göre 6 porsiyon
- Kalori
- 4949 kJ / 1183 kcal
- Protein
- 51 g
- Karbonhidrat
- 124 g
- Yağ
- 39 g
- Lif
- 63 g
Alternatif tarifler
Spagetti Carbonara
40min
Humus
1h
Vegan Burger
1 Std. 10 Min
Tavuklu Buddha Bowl
1h
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5 Min
Gravyer Peyniri Dolgulu Somon Köftesi ve Salata
1 Std. 5 Min
Bircher Müsli
12 godz. 10 min
Fırında Ispanaklı Yumurta
35min
Patates ve Kefirli Ekmek
1 Std. 50 Min
Fıstık Ezmeli Brownie
40min
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
10min
Amerikan Usulü Pankek
35min